湿｜热：分清💧与🔥状态，再对应饮茶
泽帆看健康
2024-06-07 12:28:28
【💧重，还是🔥重】
可以看图2⃣️！
比较详细的区分办法
【材料是什么】
看图3⃣️、4⃣️、5⃣️
【使用方法】
1.可以用养生壶、砂锅煮水，15-20分钟
2.在情况出现的时候（湿/热），连续4.5天后停下
（不是连续一直使用的哦）
3.小口慢饮，一天用800毫升左右
【其他问题】
1.是否好喝？能否放糖？
口味偏苦涩
实在觉得苦，可以稍放冰糖（而不是白砂糖、各类代糖）；尽量少放糖
2.小儿是否可以用？
12岁以上孩子克重减半
其他小儿，还是从饮食、生活方面去调整！！
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