素颜肌蔬果汁，变美的尽头是素颜！

💟今早配方：紫甘蓝🥗、绿甘蓝🥬、西芹🥬、苹果🍎、卡姆果粉⭐、牛油果油，加适量温水。 💜加一点姜黄粉+黑胡椒，肉桂粉，化解蔬果中的酸性和寒性🌞。 ❤咱们一天中只能吃有限数量的食物，为了最大限度摄入各种营养素，咱们可以通过选择含有更多营养素的“超级食物”来弥补。“超级食物”浓缩了更加丰富的营养，可以经常加入咱们的饮食计划当中喔！ ⭐⭐⭐今天的主角【卡姆果粉】：富含维C、花青素、鞣花酸、有机酸、类黄酮等20多种营养素，是名副其实的“超级食物”。 ❣️❣️❣️40岁后除了外养更要注意内调，我会定期把卡姆果粉加到蔬果汁里或者酸奶碗里，坚持内调养肤！我常用的这款PhD有机冻干卡姆果粉，配料干净只有卡姆果粉，它里面的维C含量是柠檬的100多倍！ 🙋🏻‍♀完美的皮肤状态是要靠长期调理才能得到的！一起加油吧，姐妹们👭👯‍♀