全民营养提升计划 中国健康生活方式医学大会 健闻登顶计划
【心肺好的人，全身都受益】
2、提升身体代谢率
定期锻炼心肺耐力，可增强身体有效产生和使用能量的能力，提升代谢率。
3、免疫功能好
好的心肺耐力是免疫功能的基础，而具备良好的免疫功能，有助抵抗各种病原体、癌细胞的侵袭。
4、有助预防脂肪肝
芬兰图尔库大学心血管医学应用与预防研究中心发现，不论体重如何，提高心肺功能都有助于预防脂肪肝。
全民营养提升计划中国健康生活方式医学大会健闻登顶计划【心肺好的人，全
玉书聊健康
2024-12-17 08:55:34
0
阅读：2
