明天就是7月15号了，
奉劝大家一句，
从现在开始，每天出门前包里一定要放一支藿香正气液，也可以在出门之前喝一支，预防中暑。
还没入伏，多地气温已经飙升至40度，闷热桑拿天席卷各地。最近网上掀起一股跟风热潮，很多人出门必带藿香正气水，甚至提前喝一支用来防暑。
看似养生保命，实则完全是错误认知。藿香正气水是药品，不是解暑饮料，里面含有酒精成分。烈日暴晒下人体本就严重脱水，盲目饮用只会加重身体负担，非但不防暑，反而容易加重头晕、虚脱，极其危险。
真正有效的防暑，是多喝水、避开暴晒、做好物理降温，而不是靠吃药跟风打卡。
防暑最忌讳盲目跟风，药品不能当保健品乱用。很多人被网传误区误导，拿身体试错，高温天气里，错误的操作比酷暑本身更伤人。
生活里很多所谓经验，都是以讹传讹。养生保命讲究科学理性，摒弃伪常识、拒绝盲从，才是夏天最稳妥的自保方式。
你之前有没有跟风喝过？赶紧提醒身边人别再做错了！
