阴阳才是人间大药，女不离归芍，男不离杞仲，润女人容颜，振男人雄风
 
女人最怕面容蜡黄、月经不调、早衰；男人最怕腰腿酸软、没有精力、房事上有心无力。这些问题其实根源都在于阴阳失衡。
 
男女体质先天不同，男人的根在肾，女人的根在肝。肾为先天之本，主藏精、主元气，是男人全身阳气和动力的源头。男人长期熬夜、劳累、压力大、久坐，最先透支的就是肾气。一旦肾精不足、男人就会精力下滑、腰膝酸软、浑身乏力、精神萎靡，免疫力也会跟着变差。
 
杜仲、枸杞可是一对好搭档，杜仲能补足亏虚的肾阳，还能补肝肾、强筋骨，疏通腰腹经络，改善酸软疲惫。枸杞平补肾精、滋阴养元。这两味药阴阳双补，精血同养，让男人重展雄风。
 
而女人一生以血为本，肝主藏血、主疏泄。女人的一生经历月经、怀胎、生产，一直在耗血，再加上爱生气、思虑多、情绪郁结，最容易导致肝气不畅、肝血不足，造成阴阳失衡。
 
女人一旦肝血少了，面色容易暗沉发黄、长斑、月经紊乱、烦躁失眠、手脚发麻、提前衰老。
 
看当归、白芍这组药对。当归被称为“补血第一药”，能补充女人亏虚的肝血，滋养全身气血。白芍柔肝缓急、收敛肝阴，能舒缓郁结的肝气，改善情绪烦躁，还能守住补进来的肝血。这两味药动静结合，血足了，气血也顺畅了，女人的面色就会红润有光泽，月经也会变得规律。
 
这两个小方法不是治疗用药，只能作为调理使用，最好在中医师指导下加减用药。