吃水果就得选石榴,不仅味美,还有嗑瓜子的功效,一个石榴能造一天,吃一天也不用担心摄入糖啊能量过多,到嘴里过一下就吐出来,嘴巴忙活了半天到胃这里就尝了个寂寞,总之就是耐吃零风险还过了一把瘾,经济实惠健康,特别适合我这种嘴馋又怕三高还不想破费的抠门鬼。