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小雨养生记的文章

又到了缺少津液和湿气重同时存在时候

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2025-05-14 15:56

离小满还有9天,缺少津液和湿气重同时存在

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2025-05-14 15:40

今年湿重口干舌燥皮肤出问题人不吃南瓜

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2025-04-20 15:48

本月易燥热上火,但避免吃竹笋芹菜生姜

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2025-04-08 15:02

上周降雨大雪过后,这周正式开始进补升阳

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2025-03-18 15:02

惊蛰一碗面,好运一整年(本月食养不吃什么)

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2025-03-06 15:49

惊蛰后就是孩子养脾胃长高个的好时机了

惊蛰后就是孩子养脾胃长高个的好时机了

2025-03-05 00:46

从现在到春分别郁了我们身体的气

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2025-02-28 16:38

身弱湿重人,今年春天多吃提升正气的食

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2025-02-28 00:13

每年春三月要喝的疏肝汤

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2025-02-24 15:03

最近全家都在喝张宝旬老师的甲流预防食养方

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2025-01-18 16:34

老祖宗的养生习惯是刻在我们基因里的

老祖宗的养生习惯是刻在我们基因里的

2025-01-08 17:27

当你知道多巴胺被中医分类为肝血,那你就知

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2024-12-20 15:10

本月防寒(除寒)防燥气,补益心气

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2024-12-10 15:53

这个月除寒防燥气,另外大量补益心气

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2024-12-10 17:48

大雪节气后一年之中收藏之力已经达到了顶峰,也就是养shen和大补的关键...

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2024-12-07 15:35

阳气不足,从不愿意社交开始

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2024-12-06 15:01

今天开始进入甲辰年终之气,正式进补和固肾

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2024-11-23 17:41

明年肺部呼吸问题会频繁出现

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2024-11-19 16:01

本月还是少吃粘类易生痰湿食物,多温补

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2024-11-10 12:55
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小雨养生记

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