处暑后易风热👆分2个阶段（亲测！）

处暑之后燥更盛，一些秋季常见的小毛病逐渐出现 1.肺相关的（鼻腔🧊、气管🧊等） 2.风热相关（风热感冒、扁桃体盐等） 上周末我自己也中招了😅 于是记录了舌象变化、期间使用的茶方、食养 ————————————————————— 【风热的原因】 原因就是风热犯表所致，一般会从嗓子干疼、便干/便m开始 【特点】 1.常会发展为发热发烧（伴微恶寒） 2.口干口燥想喝水 3.舌象：舌红+厚苔 【发展阶段】 1.内热蕴结 👉嗓子干疼、发热、舌红+黄苔 👉使用牛蒡薄荷茶+绿茶菊花茶 2.生痰阶段 👉发热减少、出现痰、鼻涕、舌红+滑腻苔 👉使用百合莲子汤 ————————————————————— 【材料】 阶段1:图3⃣️ 阶段2:图4⃣️ 【使用方法】 1.阶段1出现：用阶段1的茶饮 （时间一般1-3天） 2.阶段2的特征出现：使用阶段1.2混合 （时间一般3天左右） （此时阶段1.2的特点是混合存在的） 3.阶段2特征出现+阶段1特征消失：使用阶段2 （时间一般5天之后） （逐渐恢复，用量逐渐减少）