冬季8种「热燥干」👆甘蔗➕其他
泽帆看健康
2023-12-07 12:10:05
【材料】
⭐️咽痛实热
甘蔗500g、萝卜300g、金银花5g、淡竹叶5g、广金钱草5g
➕纯净水800毫升,煮水早晚各一杯
⭐️风热感冒
甘蔗150g、桑叶15g、枇杷叶10g、薄荷叶5g、麦门冬10g
➕粳米50g、纯净水适量,煮粥
⭐️肺🔥咳嗽(实热)
甘蔗榨汁、雪梨榨汁各50毫升
➕陈皮5g煮水,混合使用,早晚各1杯
⭐️便·㊙️(肠火旺,实秘)
甘蔗榨汁50毫升、蜂蜜10毫升
混合,晨起空腹使用
⭐️烦躁烦渴
白茅根5g、胡萝卜半根、玉米1/4、甘蔗150g、荸荠(去皮)5个
➕水适量,煮水。一日频饮
⭐️内热灼阴、津不足
白茅根5g、焦山楂5g、甘蔗500g、玉竹6g、麦门冬10g
➕水熬煮,一日频饮
⭐️膀胱💦热
甘蔗500g、车前草5g、滑石5g、炙甘草3g、栀子2-3颗
➕水800毫升,煮水。下午频饮
⭐️下焦💦热
赤小豆10g、甘蔗200g、佛手4g、蒲公英根3g、苍术7g、薏苡仁5g、黄柏3g
➕水800毫升,煮水20分钟,下午使用一杯
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【其他注意】
1.咳嗽分虚实
图2⃣️为实火引起可使用(虚huo引起使用之前笔记中的雪梨膏)
2.下焦🆚膀胱要区分
区分可参考图4⃣️
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