懒人不花钱养脾胃‼️90岁奶奶的养胃妙方‼️

🌾请大数据推给脾胃虚、shi气重的姐妹！连吃了一个月……真有点东西！ 南方本身shi气就重，脾胃又比较虚，运化不好导致体内废水代谢不出，shi气加重。有时候吃点东西消化不了，胃胀气胃酸，去看中yi，让日常吃点烤馒头片。小时候奶奶经常烤着吃，焦黄酥香。抱着试试的心态，吃了一个月，还真是有点东西！ 🔹原理🔹 ✔️烤馒头片是一个古老的食疗方，烤完的馒头片表面有一层糊化层，可以中和胃酸，保护胃粘膜。 ✔️烤焦黄之后，温性加强，能以温散寒，温胃祛shi；多出来的碱性物质，对胃酸胀气烧心都有一定的作用。 ✔️焦黄色入脾，健脾养胃，缓解胃胀，非常适合脾胃虚寒的人。 🔹为什么要吃烤馒头片🔹 ✔️现代人大多shi气重、体内废水太多，吃烤馒头片，健脾祛shi很不错 ✔️馒头的成分是小麦，又发酵而成，更利于消化吸收 ✔️烤焦微苦的馒头片，温性加强，健脾消积化食 ✔️反酸胀气消化不良的，日常早餐吃两片，酸碱中和 🔹做法🔹 馒头切片，放在平底锅或者空气炸锅直接烤制两面金黄即可，不用放油！ ☘️姐妹们！如果你和我一样容易胃疼、胃动力不足、胃酸不平衡、胃胀气、消化不好、体内shi气太重……听劝！快去试试这个烤馒头片！养好脾胃是健康的关键！相信老祖宗的智慧！