168/108小基数不节食减肥一天吃什么？
小梧吃饭呐
2024-10-25 05:07:12
早：200克双拼红薯+豆浆+水煮蛋+花生酱（431大卡）
午：酱油鸡腿饭（380大卡）
晚：三分之一份海南鸡+一碗米饭（330大卡）
加：纤道夫 小麦麸膳食纤维低聚果糖粉（0卡）
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