168/108小基数不节食减肥一天吃多少？
小梧吃饭呐
2024-10-27 00:54:26
早：双拼恰巴塔+西兰花🥦（465大卡）
午：150克米饭+一荤两素（328大卡）
晚：220克蒸红薯+西兰花炒虾仁（400大卡）
加：好好吃的抹茶巧克力冰淇淋（200大卡）
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