美国民调称77%民众反感中国，中国民众对美好感度呢？结果让白宫沉默。之前报告也说七成美国人对中国印象很差，三成甚至直接把我们当成敌人。但是新年火起来的 “洋悟运动”，在悄悄改变这种一边倒的负面印象。

皮尤今年4月完成的万人调研数据实打实摆在台面上，虽然七成美国人依旧对中国缺乏好感，但对华抱有正面印象的群体占比已经涨到27%，对比2023年仅有14%的历史低点，好感度直接近乎翻倍，连续三年稳步回升。

五十岁以下的美国年轻人里，有34%愿意客观看待中国，五十岁以上中老年群体好感度仅19%，老一辈长期被本土媒体单向输出的负面叙事束缚，年轻人却借着社交平台跳出了信息茧房。

把中国视作“敌人”的比例也从33%下滑至28%，更多普通人不再极端对立，转而认可中美是竞争关系，约一成受访者还觉得两国可以成为合作伙伴，细微数字变化背后，是普通美国人第一次绕开本土媒体滤镜接触真实中国。
这场改变的起点，就是网友口中的“洋悟运动”。

早前美国传出限制海外短视频平台的消息，大批美国网民无奈涌入小红书，自嘲是“TikTok难民”，原本只是想找个能正常分享日常的社交软件，没想到直接打通了中美民间无障碍交流通道。

最开始两国网友只是互相晒自家宠物、交换表情包，后来慢慢开始对比生活日常，从物价房价、看病上学，到街头治安、日常生活保障全方位“对账”。

不少美国网友看完中国人随手记录的城市街景、平价生鲜、深夜依旧安全的街道，才惊觉多年来本国媒体描绘的中国完全失真，没有随处可见的暴力犯罪，普通人生活安稳便利，低廉的生活成本更是让大量背负高额贷款、医疗账单的美国人羡慕不已。

很多人在评论区直言，几十年接收的片面宣传，短短几个月就被真实日常彻底推翻，这也是“洋悟运动”名字的由来，海外网友跳出固有偏见，真正醒悟看清完整的中国样貌。

国内民众对美国的观感，完全是另一番景象。

清华大学2025年发布的国际民意报告显示，国内民众对美国政府普遍持负面评价，超七成受访者认为美国长期在科技、贸易、外交层面刻意遏制中国发展，可大家分得清清楚楚，反感的是美方政客的霸权政策，而非普通美国老百姓。

另一项跨国民调显示，仅17%的中国民众愿意将美国视作友好伙伴，但超过七成国人对普通美国民众保持中立包容的态度，不会因为两国博弈就敌视普通外国人。

我们不会全盘否定美国在科研、文化领域积累的优势，只是看清了对方双重标准、到处挑起冲突的处事方式，看待外部世界多了平视与理性，不再有早年盲目美化西方的滤镜。

两边民意形成鲜明反差，根源从来不在两国普通人本身，而是信息获取渠道的巨大差距。美国主流媒体长期配合政客话术，刻意筛选负面新闻遮蔽中国发展全貌，普通人很难接触多元信息，才催生七成负面观感；

国内互联网信息足够多元，大家既能看到各国优势，也能看清各国存在的社会难题，判断自然客观中立。

当下最清晰的发展趋势已经很明朗，年龄越低、线上交流越多的群体，对彼此的包容度越高，民间自发的线上往来持续消解刻意制造的对立情绪。

政客刻意渲染的隔阂终究挡不住普通人想要互相了解的心愿，“洋悟运动”带来的交流热潮不会短暂消散，越来越多美国人挣脱舆论洗脑，国人也始终保持理性客观的对外视角，这种民间民意的温和转变，也会慢慢给僵硬的双边关系留出更多缓和空间。