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惰惰的瑜伽笔记的文章

非一般的瑜伽练习者,非一般的阿汤老师!

非一般的瑜伽练习者,非一般的阿汤老师!

非一般的瑜伽练习者,非一般的阿汤老师!
重回mysore教室,瑜伽练习的喜悦再出发!

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唯有为自己而练,瑜伽才真正开始!

唯有为自己而练,瑜伽才真正开始!

唯有为自己而练,瑜伽才真正开始!
在LAS练瑜伽,愿我们终将与更好的自己不期而遇!

在LAS练瑜伽,愿我们终将与更好的自己不期而遇!

在LAS练瑜伽,愿我们终将与更好的自己不期而遇!
头倒立,这道横在我瑜伽练习中的坎,何时能跨过?

头倒立,这道横在我瑜伽练习中的坎,何时能跨过?

头倒立,这道横在我瑜伽练习中的坎,何时能跨过?
瑜伽感恩大会,纵然坎坷,亦是一场涤荡身心的洗礼!

瑜伽感恩大会,纵然坎坷,亦是一场涤荡身心的洗礼!

瑜伽感恩大会,纵然坎坷,亦是一场涤荡身心的洗礼!
在家练瑜伽,接受“断崖式退步”,何尝不是一种常态?

在家练瑜伽,接受“断崖式退步”,何尝不是一种常态?

在家练瑜伽,接受“断崖式退步”,何尝不是一种常态?
练瑜伽好几年,可我的肩胛骨还处于“离线状态”,懵!

练瑜伽好几年,可我的肩胛骨还处于“离线状态”,懵!

练瑜伽好几年,可我的肩胛骨还处于“离线状态”,懵!
练瑜伽,只有一周六练,才叫自律吗?

练瑜伽,只有一周六练,才叫自律吗?

练瑜伽,只有一周六练,才叫自律吗?
瑜伽练习中的胎儿式穿手,其中酸楚谁人懂?

瑜伽练习中的胎儿式穿手,其中酸楚谁人懂?

瑜伽练习中的胎儿式穿手,其中酸楚谁人懂?
练瑜伽越久,打破的是思维模式上的桎梏!

练瑜伽越久,打破的是思维模式上的桎梏!

练瑜伽越久,打破的是思维模式上的桎梏!
出国深造普拉提,竟在马尼拉打卡一间瑜伽教室!

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跨界教学:当CrossFit遇上瑜伽,他收获了意想不到的成长!

跨界教学:当CrossFit遇上瑜伽,他收获了意想不到的成长!

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练瑜伽一个月后,我的身体好像在“抗议”!

练瑜伽一个月后,我的身体好像在“抗议”!

练瑜伽一个月后,我的身体好像在“抗议”!
瑜伽站立上下轮,练习者与旁观者的“天差地别”!

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