【老年朋友夏季防病重点+夏季日常注意事项拾零】虽还没有进入三伏天，但我们沈阳近几
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秋春看健康的文章
【不吃晚餐和每餐七分饱，哪个减肥效果更好？】2022年，南方医科大学的研究团队在
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【容易过敏的特禀体质应如何调理？】老年朋友们是否有这样的感觉？随着年龄的增长，身
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【老人吃太饱，容易“浑身没劲”】有些老人很重视一日三餐，每顿饭吃得很饱。然而吃了
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【瞅什么都不顺眼的气郁体质应如何调理？】有些人特别容易唉声叹气，他们常常会感到胸
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【粽子好吃，但也得悠着点摄入】端午已至，软糯滑腻的粽子又成为人们饭桌上的“常客”
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【总像没睡好一样的血瘀体质应如何调养？】有时候我们看见有的人总是一副熬了几宿、没
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【老年人在端午节吃粽子得悠着点】农历五月初五是端午节，乃是我国的四大传统节日之一
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【怎么也睡不踏实的阴虚体质应如何调理？】有些老年朋友一到夏天，晚上就会翻来覆去地
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【走到哪儿都能睡的痰湿体质应如何调理？】“心宽体胖”这个词语通常用来形容那些性格
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【怕冷的阳虚体质应如何调理？】我们身边常常会有这样的现象：即使夏天再热，有些人也
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【老年人在芒种节气应如何养生？】芒种节气，气温升高降水多，空气湿度增加，体内汗液
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【吃得越咸 胖得越快】一提到超重肥胖，我们往往最先想到的是高油和高糖，其实，高盐
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【你知道气虚体质的人应如何调理吗？】有些老年朋友无论做什么事情都显得没有力气，整
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【初夏时节如何预防细菌性食物中毒？】生冷食物在室温下放置时间不要超过2小时，超过
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【这些饮食误区你知道吗？】误区1：每天只能吃一个鸡蛋。真相：正常情况下，一天一个
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【什么样的体质才是好体质？】我们会经常听到有人这么羡慕地对别人说：“你的体质可真
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【小满时节湿热增，健脾养心好度夏】小满节气，此后气温升高明显、降水增多，容易产生
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【老年人在小满时节应如何养生？】今天是小满节气，小满节气，大麦、冬小麦等夏收作物
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【你了解夏季养生三要务吗?】夏季是万物生长、欣欣向荣的季节，天气炎热，昼长夜短，
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