手无力找脾，脚无力找肾

现代医学认为那是神经或者肌肉的问题，所以一般用营养神经或者缓解肌肉痉挛的药，甚到用激素的长期治疗，但这些治疗只是暂时缓解症状，易复发，年轻的还行，因为底子还好，年纪大的就没什么办法了，因为他们看不到气，更看不到精，中医说力气力气，有气才有力。

内经说，三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极；四八，筋骨隆盛，肌肉满壮，那肌肉是否强壮应该找哪里？先是肾，再来是脾胃。

肾先解决了有没有的问题，脾胃再来壮大，这个世界的任何事情，都是先有模有样，紧跟着再像模像样。

就跟建房子一样，先有地基，边做边学，边学边做，进步最快。有了地基，再想办法把门、窗、天花板装起来，再画上鱼、兽、鸟，这房子就像模像样了。

之前看中国通史，里面说我们看到故宫这么宏伟，但其实只看到故宫建筑规模的四分之一，或者只有五分之一，因为很大部分都在地下，它的夯土厚度约两米多，而三大殿等重要建筑的夯土层深度可达七米以上，

明代建成至今，几百年过去了，没有因雨水浸泡而下沉，也没有因冬季寒冷而变形，历经多次地震仍保存完好没有倒塌，就是地基打得好，所以即使后面因被雷火击倒了上面的部分，但后面还是有机会重建。

手无力严重的眼睑也会下垂，上下眼睑的肌肉及皮肤，属肉轮。肉轮五行属土，五脏属脾，脾主肌肉，所以中医说“治痿独取阳明”意思就是肌肉无力就找脾胃。所以邓老治上肢无力，喜欢用补中益气汤加上五爪金龙（五指毛桃）、何首乌、枸杞子，黄芪用到60，就是补脾，脾主升清，脾气虚，升清力强，气自然也向上升，手就能抬起来了。

那如果脚也无力，中医说下焦是肾在管，就相当于上面说的门窗也塌了，地基也塌了，那怎么办呢？要重建地基，填精补髓，所以邓老在常规的方子里加入何首乌、枸杞子，肾阳虚者加巴戟天、肉苁蓉、淫羊藿。

说到填精补髓，对于脚无力，右归芄里面有鹿角胶，炮附片（附子）、肉桂、也有熟地黄、山药、枸杞子等，健脾益气，填精补髓。有这样症状的，舌苔不厚腻的，可以试试，选大蜜芄，从半颗开始吃，先隔天吃，慢慢加量，或许就能解决你的问题，

上了年纪，可别摔了，我看过很多朋友，身体直线下降就是从摔一跤开始，因为肾主骨啊，伤了肾气就伤了根本了。

以上说到中药，请在医生指导下用药。