朱良春说治燥不入苦寒，恐益其燥毒，更损其生机

什么意思呢？意思是治疗干燥之类的毛病，不能单纯用苦寒药，因为苦寒是下火的，而肾为水脏，要将水变成津液，要有阳气的作用，苦寒下火伤阳，阳不能化气，津液就会少，苦寒败胃，伐胃气，就会胃气差，胃津亏，更容易干燥成毒。

为什么出现燥热？特别是反复的燥热，底层的原因就是阴虚阳亢或者阴阳两虚。所以单纯清热不行，要用甘润、柔润的，不过用苦寒。比如半夜咽干干咳用养阴清肺汤，明明有热却不用黄芩而用生地、麦冬的原因，比如眼睛干涩迎风流泪用归芍地黄芄等，都是用甘润的药

为什么会反复燥热，你见过乡下池塘收鱼吗？先把水放干，然后大网一收，鱼就不停地在浅水里面跳，非常烦燥，什么道理？就是水浅了，中医把这个燥热叫“水浅不养龙”,用引火汤（熟地黄、巴戟天、茯苓、麦冬、五味子），意思这个火不是实火，是虚火，引回来就好，所以它重用熟地还有麦冬这些甘润的。

城市的人为什么总会燥热，是因为熬夜？过食肥甘？过饮冰饮，经常看手机？

如果是肥甘、冰饮导致的，先停下来一段时间，慢慢身体就会恢复，不用吃什么药如果看手机过度，就要放下手机，用点归芍地黄芄，眼睛有红血丝的用杞菊地黄芄（虚火比较重，用菊花清肝）

如果是熬夜的，第二天早点睡就可以，睡觉是最好的补药。

如果是干燥综合症，如果阴伤络阻、关节疼痛，就要加蜂房、僵蚕、水蛭、地龙、鸡血藤等钻透剔邪、开瘀散结，轻微的，也有中成药叫益肾蠲痹芄。这个比较难搞，要早点找医生看看。

秋天到，人免不了燥热，莲藕有孔可泄热，甘润可味，秋天的一锅藕汤最能清热润燥，加点排骨、花生、墨鱼干，就是广东最常见的润秋汤。

方中讲到中药，请在医生指导下使用